|
AKTUALNOŚCI:
- 2-8.VIII - Joga dla początkujących, prowadzi Jerzy Jagucki
- 9-15.VIII - Joga dla zaawansowanych, prowadzi Jerzy Jagucki
- 16-23.VIII - Wakacje z Ewą Foley - Zakochaj się w życiu, prowadzi Ewa Foley
- 24.-31.VIII - Wakacje z Ewą Foley - Poczucie własnej wartości, prowadzi Ewa Foley
- 5-12.IX - Wrześniowy warsztat jogi, prowadzi Maria Rzucidło
- 5-12.IX - Warsztat „Magia mandali”, prowadzi Anna Borawska
- 13-14.IX - Laboratorium głosu - Odkryj swój głos dla początkujących, prowadzi Olgę Szwajgier
- 13-19.IX - Jesienne oczyszczanie organizmu, prowadzi Marzanne Pelzer ze Stuttgartu
- 20-28.IX - Intensywny trening Integracji Oddechem „Wewnętrzne Przebudzenie”, prowadzi: Collin P. Sisson
- 28.IX-4.X - Warsztaty „Śmierć i Odrodzenie”, prowadzą: Gaya i Mariusz Wiśniewscy
- 5-11.X - Tantra - Energia miłości „Sekrety miłosnych relacji Droga do miłości, seksualności i duchowości”, prowadzą: Gaya i Mariusz Wiśniewscy
- 17-19.X - Warsztat ustawien hellingerowskich, prowadzi: Marek Wilkirski
- 24-26.X - Warsztat medytacyjny Osho, prowadzi: Norbert Kulesza
2-8 sierpnia
LATO Z JOGĄ DLA POCZĄTKUJĄCYCH - JOGA W PRZYRODZIE
prowadzi Jerzy Jagucki
Zajęcia przeznaczone są dla chcących zacząć i dla praktykujących od niedawna (do 2 lat praktyki). Zajęcia będą odbywać się w jednej grupie, w przestronnej (120 m2) sali a niektóre na świeżym powietrzu i poprowadzą je Ałła i Jurek Jaguccy.
Będziemy praktykować jogę pośród wspaniałego krajobrazu wzgórz, łąk, pól i lasów w położonym ok. 3 km od wsi, Ośrodku Rozwoju Osobistego i Duchowego Kawkowo Polana - być może znajdziesz tu wśród duktów leśnych i łąk upragniony spokój i odkryjesz w bezpośrednim kontakcie z Naturą, nowy sens życia.
. Oprócz programu z Jogą pozostanie sporo czasu na bycie z Naturą i spacery po okolicy. Program z Jogą obejmuje poranną pranajamę (ćwiczenia świadomego oddechu) i medytację i dopołudniową 2-godzinną lekcję asan, popołudniową 1,5 - godzinną lekcję jogi i codzienną krótką medytację kończącą dzień a także jeden lub dwa wykłady z podstaw teoretyczno-praktycznych jogi.
Lato z jogą - to połączenie tradycji i świeżości!
- Aby pogłębić swoje doświadczenia z Jogą lub poznać czym jest?!
- Aby odpocząć w miejscach przyrodniczo atrakcyjnych !
- Dla Uwolnienia się od stresu !
- Dla Spotkania siebie bliżej i głębiej - poza domowymi i zawodowymi obowiązkami !
- Zapraszamy do odpoczynku w twórczy sposób - służąc swoim doświadczeniem, wiedzą i sercem
Jurek Jagucki - dyplomowany nauczyciel yogi,
mgr specjalista rehabilitacji ruchowej (fizjoterapeuta). Uczeń jednego z największych współczesnych mistrzów yogi B.K.S.Iyengara. Pobiera nauki u dojrzałych, wybitnych nauczycieli w Europie, najdłużej ponad 10 lat u Gabrielli Giubilaro z Florencji (Włochy), a następne 10 lat u F. Birii z Paryża (Francja). Po dwukrotnym pobycie w Indiach w Punie, uzyskuje certyfikat nauczyciela yogi od samego Mistrza. Od 1981 roku prowadzi regularne kursy yogi, relaksu, treningi antystresowe w Szczecinie, Polsce, Słowacji, Łotwie. Aktualny certyfikat nauczyciela Seniora pozwala prowadzić treningi nauczycielskie i egzaminować nauczycieli stopnia Introductory i Junior. Doskonali swój warsztat głównie w rehabilitacji dysfunkcji kręgosłupa i stawów jogą i terapią manualną. Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej. Od ponad 25 lat praktykuje medytację zen.
Ałła Jagucka - dyplomowany nauczyciel yogi,
również skrzypaczka - absolwentka Akademii Muzycznej. Praktykuje yogę od 1990 roku, uprawniona do uczenia od 1996. Doskonała w kuchni wegetariańskiej. Jest matką 3 dzieci. Specjalizuje się w problemach kobiecych i w jodze dla ciężarnych.
Miejsce:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego, Nowe Kawkowo 52 a, gm. Jonkowo
www.kawkowopolana.pl
Byliśmy tu przed rokiem aby zobaczyć to miejsce i miejsce sprawdziliśmy - jest urokliwe, odbyło się tu w ostatnim czasie wiele warsztatów i kursów. Nowe Kawkowo to przepiękne, miejsce położone wśród malowniczych warmińsko - mazurskich lasów i jezior, około 25 km od Olsztyna. Ośrodek znajduje się z dala od wszelkich zabudowań na olbrzymiej 10 ha polanie, wśród pagórków porośniętych lasami. Cały teren leśno - łąkowy obejmuje 40 ha zamkniętej, prywatnej przestrzeni i jest znakomitym miejscem do spacerów i innych form aktywności.Ośrodek oferuje wygodne zakwaterowanie w oryginalnie wykończonych pokojach (2 i 3 - 4 osobowych, z łazienkami lub bez), świetlistą werandę - jadalnię, komfortową salę do ćwiczeń, saunę, kominki, salkę kinową z dużym wyborem filmów i projektorem multimedialnym, dostęp do bezprzewodowego internetu i przytulną domową atmosferę. Z dodatkowych atrakcji poleca: jazdę konną (na miejscu- gospodarze mają 3 konie, lub w stadninie oddalonej o 4 km), oprowadzanie po lesie z przewodnikiem, oraz masaże i zabiegi kosmetyczne (po wcześniejszym uzgodnieniu). Profesjonalnie wyposażona przestronna sala do jogi z pięknym widokiem.
Koszt:
Koszt: 980,- zł od uczestnika kursu, 720,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 2-osob.
920,- zł od uczestnika kursu, 670,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 3-osob.
850,- zł od uczestnika kursu, 600,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 4-osob.
770,- zł od uczestnika kursu, 520,- zł od osoby towarzyszącej - na strychu/materac/
Studenci 10% zniżki, dzieci do 3 lat nieodpłatnie, powyżej 3 lat jak dorośli (lub do negocjacji z właścicielem, gdy dziecko nie korzysta z osobnego łóżka)
Zgłoszenia: do 10 czerwca. Miejsca ograniczone!!!
Gdybyś miał potrzebę kontynuacji możesz pozostać na kursie II w tym samym miejscu 09-15.08.2008.
Rozpoczynamy zajęciami o godzinie 17.00 i kolacją o godzinie 19.00 w pierwszym dniu, a kończymy zajęciami rannymi i obiadem o godzinie 13.00 w ostatnim dniu.
- Wyżywienie bezmięsne: 2 posiłki (czyli obiad i kolacja), a w miejsce śniadania herbata z miodem i owoc.
- Przywóz psa jeśli jest konieczny proszę uzgadniać z Ośrodkiem.
- Dojazd we własnym zakresie komunikacją ogólnie dostępną lub samochodem
Zapisy:
Jacek Towalski kawkowo@kawkowopolana.pl,
www.kawkowopolana.pl
, 0602219382
Maja Wołosiewicz, info@u-zrodla.pl, www.u-zrodla.pl, 0606994366
1. telefonicznie lub e-mailem wpis na listę, podając dane:
Nazwisko i Imię, wiek, termin kursu, doświadczenie w jodze:
a/ zaawansowane (powyżej 2 lat),
b/ początkujące ( zerowe do 2 lat)
2. wpłata zaliczki 400,- PLN na konto:
Szkoła Jogi, Jerzy Jagucki, Kredyt Bank S.A. II O/Szczecin Nr 10 1500 1722 1217 2004 2647 0000, a kopie odcinka wpłaty wysyłasz na nasz adres listem lub faxem, mailem wraz z formularzem zgłoszenia (w załączeniu). Pozostała kwota wpłaty na miejscu w dniu rozpoczęcia kursu lub jeśli wolisz prześlij na konto tydzień przed rozpoczęciem i przywieź ze sobą potwierdzenie.
3. Zaliczka jest zwrotna do 15 dni przed rozpoczęciem kursu.
- Zabierz ze sobą odzież do ćwiczeń i jeśli masz swoją matę do jogi i pasek.
- Dla dzieci 3 - 7 lat możliwość wynegocjowania niższej ceny za nocleg gdy dziecko śpi w łóżku z rodzicami.
9-15 sierpnia
LATO Z JOGĄ DLA ZAAWANSOWANYCH - JOGA W PRZYRODZIE
prowadzi Jerzy Jagucki
Zajęcia przeznaczone są dla praktykujących jogę regularnie powyżej 2 lat i dla początkujących (do 2 lat) uczestników poprzedniego kursu. Zajęcia odbędą w 2 grupach w przestronnej (120 m2) sali, a niektóre na świeżym powietrzu - grupę średniozaawansowaną prowadzi Jurek Jagucki, a początkującą Ałła Jagucka.
Będziemy praktykować jogę pośród wspaniałego krajobrazu wzgórz, łąk, pól i lasów w położonym ok. 3 km od wsi, Ośrodku Rozwoju Osobistego i Duchowego Kawkowo Polana - być może znajdziesz tu wśród duktów leśnych i łąk upragniony spokój i odkryjesz w bezpośrednim kontakcie z Naturą, nowy sens życia.
Oprócz programu z Jogą pozostanie sporo czasu na bycie z Naturą i spacery po okolicy. Program z Jogą obejmuje poranną pranajamę (ćwiczenia świadomego oddechu) i medytację i dopołudniową 2-godzinną lekcję asan, popołudniową 1,5 - godzinną lekcję jogi i codzienną krótką medytację kończącą dzień a także jeden lub dwa wykłady z podstaw teoretyczno-praktycznych jogi.
Lato z jogą - to połączenie tradycji i świeżości!
- Aby pogłębić swoje doświadczenia z Jogą lub poznać czym jest?!
- Aby odpocząć w miejscach przyrodniczo atrakcyjnych !
- Dla Uwolnienia się od stresu !
- Dla Spotkania siebie bliżej i głębiej - poza domowymi i zawodowymi obowiązkami !
- Zapraszamy do odpoczynku w twórczy sposób - służąc swoim doświadczeniem, wiedzą i sercem
Jurek Jagucki - dyplomowany nauczyciel yogi,
mgr specjalista rehabilitacji ruchowej (fizjoterapeuta). Uczeń jednego z największych współczesnych mistrzów yogi B.K.S.Iyengara. Pobiera nauki u dojrzałych, wybitnych nauczycieli w Europie, najdłużej ponad 10 lat u Gabrielli Giubilaro z Florencji (Włochy), a następne 10 lat u F. Birii z Paryża (Francja). Po dwukrotnym pobycie w Indiach w Punie, uzyskuje certyfikat nauczyciela yogi od samego Mistrza. Od 1981 roku prowadzi regularne kursy yogi, relaksu, treningi antystresowe w Szczecinie, Polsce, Słowacji, Łotwie. Aktualny certyfikat nauczyciela Seniora pozwala prowadzić treningi nauczycielskie i egzaminować nauczycieli stopnia Introductory i Junior. Doskonali swój warsztat głównie w rehabilitacji dysfunkcji kręgosłupa i stawów jogą i terapią manualną. Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej. Od ponad 25 lat praktykuje medytację zen.
Ałła Jagucka - dyplomowany nauczyciel yogi,
również skrzypaczka - absolwentka Akademii Muzycznej. Praktykuje yogę od 1990 roku, uprawniona do uczenia od 1996. Doskonała w kuchni wegetariańskiej. Jest matką 3 dzieci. Specjalizuje się w problemach kobiecych i w jodze dla ciężarnych.
Miejsce:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego, Nowe Kawkowo 52 a, gm. Jonkowo
www.kawkowopolana.pl
Byliśmy tu przed rokiem aby zobaczyć to miejsce i miejsce sprawdziliśmy - jest urokliwe, odbyło się tu w ostatnim czasie wiele warsztatów i kursów. Nowe Kawkowo to przepiękne, miejsce położone wśród malowniczych warmińsko - mazurskich lasów i jezior, około 25 km od Olsztyna. Ośrodek znajduje się z dala od wszelkich zabudowań na olbrzymiej 10 ha polanie, wśród pagórków porośniętych lasami. Cały teren leśno - łąkowy obejmuje 40 ha zamkniętej, prywatnej przestrzeni i jest znakomitym miejscem do spacerów i innych form aktywności.Ośrodek oferuje wygodne zakwaterowanie w oryginalnie wykończonych pokojach (2 i 3 - 4 osobowych, z łazienkami lub bez), świetlistą werandę - jadalnię, komfortową salę do ćwiczeń, saunę, kominki, salkę kinową z dużym wyborem filmów i projektorem multimedialnym, dostęp do bezprzewodowego internetu i przytulną domową atmosferę. Z dodatkowych atrakcji poleca: jazdę konną (na miejscu- gospodarze mają 3 konie, lub w stadninie oddalonej o 4 km), oprowadzanie po lesie z przewodnikiem, oraz masaże i zabiegi kosmetyczne (po wcześniejszym uzgodnieniu). Profesjonalnie wyposażona przestronna sala do jogi z pięknym widokiem.
Koszt:
Koszt: 980,- zł od uczestnika kursu, 720,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 2-osob.
920,- zł od uczestnika kursu, 670,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 3-osob.
850,- zł od uczestnika kursu, 600,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 4-osob.
770,- zł od uczestnika kursu, 520,- zł od osoby towarzyszącej - na strychu/materac/
Studenci 10% zniżki, dzieci do 3 lat nieodpłatnie, powyżej 3 lat jak dorośli (lub do negocjacji z właścicielem, gdy dziecko nie korzysta z osobnego łóżka)
Zgłoszenia: do 10 czerwca. Miejsca ograniczone!!!
Gdybyś miał potrzebę kontynuacji możesz pozostać na kursie II w tym samym miejscu 09-15.08.2008.
Rozpoczynamy zajęciami o godzinie 17.00 i kolacją o godzinie 19.00 w pierwszym dniu, a kończymy zajęciami rannymi i obiadem o godzinie 13.00 w ostatnim dniu.
- Wyżywienie bezmięsne: 2 posiłki (czyli obiad i kolacja), a w miejsce śniadania herbata z miodem i owoc.
- Przywóz psa jeśli jest konieczny proszę uzgadniać z Ośrodkiem.
- Dojazd we własnym zakresie komunikacją ogólnie dostępną lub samochodem
Zgłoszenia:
Jacek Towalski kawkowo@kawkowopolana.pl,
www.kawkowopolana.pl
, 0602219382
Maja Wołosiewicz, info@u-zrodla.pl, www.u-zrodla.pl, 0606994366
1. telefonicznie lub e-mailem wpis na listę, podając dane:
Nazwisko i Imię, wiek, termin kursu, doświadczenie w jodze:
a/ zaawansowane (powyżej 2 lat),
b/ początkujące ( zerowe do 2 lat)
2. wpłata zaliczki 400,- PLN na konto:
Szkoła Jogi, Jerzy Jagucki, Kredyt Bank S.A. II O/Szczecin Nr 10 1500 1722 1217 2004 2647 0000, a kopie odcinka wpłaty wysyłasz na nasz adres listem lub faxem, mailem wraz z formularzem zgłoszenia (w załączeniu). Pozostała kwota wpłaty na miejscu w dniu rozpoczęcia kursu lub jeśli wolisz prześlij na konto tydzień przed rozpoczęciem i przywieź ze sobą potwierdzenie.
3. Zaliczka jest zwrotna do 15 dni przed rozpoczęciem kursu.
- Zabierz ze sobą odzież do ćwiczeń i jeśli masz swoją matę do jogi i pasek.
- Dla dzieci 3 - 7 lat możliwość wynegocjowania niższej ceny za nocleg gdy dziecko śpi w łóżku z rodzicami.
16-23 sierpnia
WAKACJE Z EWĄ FOLEY - ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU
prowadzi Ewa Foley
Motto: POZYTYWNE NASTAWIENIE JEST MAŁĄ RÓŻNICĄ, KTÓRA POWODUJE DUŻĄ RÓŻNICĘ!
Zajęcia oparte są na holistycznej koncepcji tożsamości człowieka, którą odzwierciedla hinduskie przysłowie: człowiek jest jak dom o czterech pokojach - jest pokój ciała, umysłu, emocji oraz ducha. W programie: jak zbudować pozytywną postawę życiową; jak mądrze zarządzać swoim życiem, jak zostać zakochanym w życiu optymistą; jak żyć i oddychać świadomie; jak używać wyobraźni dla zdrowia i szczęścia; jak dokonywać dobrych i trwałych zmian; jak oczyszczać i wzmacniać swoją energię życiową;
To warsztaty dla tych, którzy chcą:
- zakochać się w życiu, zbudować pozytywną postawę życiową
- żyć zdrowo, świadomie i szczęśliwie, osiągać swoje cele, realizować swoje marzenia
- znacząco podnieść jakość swojego życia, zdrowia, relacji i samouznania
- nauczyć się skutecznych metod radzenia sobie ze stresem
- zdobyć wiedzę na temat profilaktyki zdrowia, bezpiecznych diet
- zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
- rozwinąć swoją inteligencję emocjonalną i duchową
- budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
- zregenerować się lub po prostu wypocząć w dobrym towarzystwie
Na letnim wyjazdowym treningu doświadczysz:
- Dla ciała (robię): Joga integralna, medytacje dynamiczna i kundalini, rytuały tybetańskie, bieg transowy, pływanie, taniec, relaks - ćwiczenia odprężające, refleksoterapia, tapping, spacery i marszobiegi, wycieczki rowerowe.
- Dla umysłu (myślę): wybrane procedury Neurolingwistycznego Programowania (NLP), twórcza wizualizacja, ćwiczenia wyobraźni, autohipnoza, higiena psychiczna „na co dzień”, afirmacje, wykłady na temat rozwoju osobistego i holistycznej profilaktyki zdrowia.
- Dla emocji (czuję): budowanie kompetencji osobistych (intrapersonalnych) i społecznych (interpersonalnych), ćwiczenia oddechowe, EFT (technika wolności emocjonalnej), samo-obserwacja, „burleska emocjonalna”, zasady dobrej komunikacji.
- Dla ducha (wierzę): praca z przekonaniami, moc intencji, medytacja, rebirthing, cisza, modlitwa, inwokacje, śpiewanie mantr, rysowanie mandali, praca z żywiołami.
Dostaniesz konkretne wskazówki i praktyczne narzędzia, dzięki którym podniesiesz swoje
poczucie własnej wartości i zaczniesz prowadzić bardziej zrelaksowane, zdrowe i
szczęśliwe życie! Nauczysz się utrzymywać w równowadze ciało, umysł, emocje i ducha,
zbudujesz nową tożsamość, pewność siebie, wysokie samouznanie i pozytywny
autowizerunek.
EWA FOLEY
jest promotorką pozytywnego życia, charyzmatycznym trenerem, doradcą rozwojowym, autorką książek-poradników: ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU - podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy, POWIEDZ ŻYCIU TAK! - poradnik dobrostanu, BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA (Wyd. Ravi). Jest autorką, narratorką i wydawcą popularnych kaset edukacyjnych do samopomocy w wielu dziedzinach życia. W Australii, gdzie mieszkała przez kilkanaście lat, skończyła studia w zakresie medycyny holistycznej. Inne twórcze doświadczenia to: medytacja, Hatha Joga, rebirthing, NLP, hipnoza, Huna, szamanizm, konstelacje rodzinne. Ewa posiada niezwykłą umiejętność zaszczepiania uczestnikom swoich treningów entuzjazmu, wiary w swoje możliwości i chęci do efektywnego działania. Znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Inspiruje do szukania miłości i spełnienia w życiu, realizowania swojego potencjału, budowania dobrych stosunków międzyludzkich oraz lepszej przyszłości dla następnych pokoleń.
Aby coś zrobić, trzeba zacząć. Zapraszam do podróży pełnej zabawy, inspiracji, olśnień i radości wspólnego uczenia się. Spodziewaj się cudów! Ewa Foley
Inwestycja:
1.200 zł (strych, materace),1300,-(pok.3,4 os.bez łaz) - 1.400 zł(pok.2-os.z łaz) w zależności od rodzaju zakwaterowania (trening i pobyt z pełnym wyżywieniem wegetariańskim)
Miejsce:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego w Nowym Kawkowie na Mazurach www.tuiteraz.eu , kawkowo@kawkowopolana.pl
Dojazd we własnym zakresie. Zaczynamy 16 sierpnia o godz. 17.00.
Niezmotoryzowani: trzeba dojechać do Nowego Kawkowa , lub do Jonkowa, minibusem (t.zw ,,okeyką ‘’ stamtąd odbierzemy was samochodem (ośrodek jest odpowiednio 2 i 8 km dalej). Prosimy o zawiadomienie ośrodka dzień przed przyjazdem o dokładnej godzinie przyjazdu - tak abyśmy mogli zaplanować grafik odbierania uczestników.
Prosimy przywieźć ze sobą zeszyt, kolorowe flamastry, śpiwór, karimatę/matę do jogi, ręczniki, strój kąpielowy. Polecamy wygodne sportowe ubranie i buty do biegania i wycieczek.
Zaliczka:
Miejsce rezerwuje wyłącznie zaliczka: 200 zł na konto Ewy Foley
Nr 33 1240 1040 1111 0010 0571 7922. Obowiązuje kolejność wpłat.
Zapisy:
Jacek Towalski kawkowo@kawkowopolana.pl,
www.kawkowopolana.pl
, 0602219382
Maja Wołosiewicz, info@u-zrodla.pl, www.u-zrodla.pl, 0606994366
24-31 sierpnia
WAKACJE Z EWĄ FOLEY - POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
prowadzi Ewa Foley
Motto: W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA!
To warsztaty dla tych, którzy chcą:
- zakochać się w życiu, zbudować pozytywną postawę życiową
- żyć zdrowo, świadomie i szczęśliwie, osiągać swoje cele, realizować swoje marzenia
- znacząco podnieść jakość swojego życia, zdrowia, relacji i samouznania
- nauczyć się skutecznych metod radzenia sobie ze stresem
- zdobyć wiedzę na temat profilaktyki zdrowia, bezpiecznych diet
- zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
- rozwinąć swoją inteligencję emocjonalną i duchową
- budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
- zregenerować się lub po prostu wypocząć w dobrym towarzystwie
Na letnim wyjazdowym treningu doświadczysz:
- Dla ciała (robię): Joga integralna, medytacje dynamiczna i kundalini, rytuały tybetańskie, bieg transowy, pływanie, taniec, relaks - ćwiczenia odprężające, refleksoterapia, tapping, spacery i marszobiegi, wycieczki rowerowe.
- Dla umysłu (myślę): wybrane procedury Neurolingwistycznego Programowania (NLP), twórcza wizualizacja, ćwiczenia wyobraźni, autohipnoza, higiena psychiczna „na co dzień”, afirmacje, wykłady na temat rozwoju osobistego i holistycznej profilaktyki zdrowia.
- Dla emocji (czuję): budowanie kompetencji osobistych (intrapersonalnych) i społecznych (interpersonalnych), ćwiczenia oddechowe, EFT (technika wolności emocjonalnej), samo-obserwacja, „burleska emocjonalna”, zasady dobrej komunikacji.
- Dla ducha (wierzę): praca z przekonaniami, moc intencji, medytacja, rebirthing, cisza, modlitwa, inwokacje, śpiewanie mantr, rysowanie mandali, praca z żywiołami.
Dostaniesz konkretne wskazówki i praktyczne narzędzia, dzięki którym podniesiesz swoje
poczucie własnej wartości i zaczniesz prowadzić bardziej zrelaksowane, zdrowe i
szczęśliwe życie! Nauczysz się utrzymywać w równowadze ciało, umysł, emocje i ducha,
zbudujesz nową tożsamość, pewność siebie, wysokie samouznanie i pozytywny
autowizerunek.
EWA FOLEY
jest promotorką pozytywnego życia, charyzmatycznym trenerem, doradcą rozwojowym, autorką książek-poradników: ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU - podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy, POWIEDZ ŻYCIU TAK! - poradnik dobrostanu, BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA (Wyd. Ravi). Jest autorką, narratorką i wydawcą popularnych kaset edukacyjnych do samopomocy w wielu dziedzinach życia. W Australii, gdzie mieszkała przez kilkanaście lat, skończyła studia w zakresie medycyny holistycznej. Inne twórcze doświadczenia to: medytacja, Hatha Joga, rebirthing, NLP, hipnoza, Huna, szamanizm, konstelacje rodzinne. Ewa posiada niezwykłą umiejętność zaszczepiania uczestnikom swoich treningów entuzjazmu, wiary w swoje możliwości i chęci do efektywnego działania. Znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Inspiruje do szukania miłości i spełnienia w życiu, realizowania swojego potencjału, budowania dobrych stosunków międzyludzkich oraz lepszej przyszłości dla następnych pokoleń.
Aby coś zrobić, trzeba zacząć. Zapraszam do podróży pełnej zabawy, inspiracji, olśnień i radości wspólnego uczenia się. Spodziewaj się cudów! Ewa Foley
Inwestycja:
1.200 zł (strych, materace),1300,-(pok.3,4 os.bez łaz) - 1.400 zł(pok.2-os.z łaz) w zależności od rodzaju zakwaterowania (trening i pobyt z pełnym wyżywieniem wegetariańskim)
Miejsce:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego w Nowym Kawkowie na Mazurach www.tuiteraz.eu , kawkowo@kawkowopolana.pl
Dojazd we własnym zakresie. Zaczynamy 16 sierpnia o godz. 17.00.
Niezmotoryzowani: trzeba dojechać do Nowego Kawkowa , lub do Jonkowa, minibusem (t.zw ,,okeyką ‘’ stamtąd odbierzemy was samochodem (ośrodek jest odpowiednio 2 i 8 km dalej). Prosimy o zawiadomienie ośrodka dzień przed przyjazdem o dokładnej godzinie przyjazdu - tak abyśmy mogli zaplanować grafik odbierania uczestników.
Prosimy przywieźć ze sobą zeszyt, kolorowe flamastry, śpiwór, karimatę/matę do jogi, ręczniki, strój kąpielowy. Polecamy wygodne sportowe ubranie i buty do biegania i wycieczek.
Zaliczka:
Miejsce rezerwuje wyłącznie zaliczka: 200 zł na konto Ewy Foley
Nr 33 1240 1040 1111 0010 0571 7922. Obowiązuje kolejność wpłat.
Zapisy:
Jacek Towalski kawkowo@kawkowopolana.pl,
www.kawkowopolana.pl
, 0602219382
Maja Wołosiewicz, info@u-zrodla.pl, www.u-zrodla.pl, 0606994366
include("include/2008-09-05-jesienny-jogi-kawkowie.inc");?>
include("include/2008-09-05-magia-mandali.inc");?>
include("include/2008-09-13-oczyszczanie-organizmu.inc");?>
include("include/2008-09-20-wew-przebudzenie.inc");?>
include("include/2008-09-28-smierc-i-odrodzenie.inc");?>
include("include/2008-10-6-tantra-milosci.inc");?>
include("include/2008-10-21-alterkariera.inc");?>
include("include/2008-10-24-wikirski.inc");?>
include("include/2008-10-24-osoho.inc");?>
WARSZTATY HELLINGEROWSKIE
Prowadzone przez Ewę Cyzman-Bany
Warsztat w Fijałkowie koło Przasnysza
11-17 lipca 2008 (piątek-czwartek)
Warsztat poświecony pogłębionej pracy w obszarze osobistych problemów uczestników, poczynając od spraw związkowych, docieraniu do własnej kobiecości lub męskości, spraw związanych z relacjami z ludźmi i otaczającym światem. To warsztat, na którym Ewa poświeci oddzielny czas dla każdego z Uczestników i sprawy, która determinuje najważniejsze obszary jego życia.
Polecamy kobietom, które miały wielu partnerów, czują ciężar z tym związany i pokiereszowanie wewnętrzne, które nie pozwala im w pełni wejść w kolejny związek, dystansując i tłumiąc wewnętrznie. Kobietom, które popadły w poczucie smutku i beznadziei oraz tym, które czują, że w nowych związkach powtarzają mimowolnie stare wzorce lub umęczone są odwiecznym byciem singlem.
Zapraszamy też mężczyzn związanych z takimi kobietami, którzy czują, że ich miłość tonie w powodzi spraw przeszłych.
Popracujemy z kobiecością i macierzyństwem (bezpłodność, poronienia, trudne ciąże, umęczone macierzyństwo, brak wdzięku i ogólne przywiędnięcie). W sprawach związanych z bezpłodnością - czasami Ustawienie bezpośrednio otwiera drogę do macierzyństwa, w innych jest wsparciem leczenia (tzn. na poziomie podświadomym kobieta przestaje stawiać opór swojej płodności i inne zabiegi mogą dać wreszcie oczekiwany efekt). Z miłych skutków ubocznych - Ustawienia związane z kobiecością zawsze dodają urody, zwiększają powodzenie i ogólną szczęśliwość. Życie po Ustawieniach jest bardziej smakowite.
Warsztat polecamy też osobom, które czują że ich życiem kieruje niewidzialne fatum lub klątwa, która nie daje oddychać ani żyć i rzuca kolejne kłody pod nogi.
Tym, którzy duszą się w rozmowach o tym co przegrali i co stracili, a gdy zostają sami -od ścian odbijają się pytania, dlaczego nic nie wychodzi a życie stało się sekwencją tych samych zdarzeń co dnia i nie widać ich końca oraz rozwiązania.
W Fijałkowie będą też dostępne różne atrakcje. Można skakać ze spadochronem, latać na paralotni, jeździć konno. Atrakcje powietrzne i jazdy konne nie są wliczone w cenę. Cena za lot szybowcem- około 100 zł, paralotnia – około 100 zł, skok ze spadochronem w tandemie (+ film ze skoku) 850 zł.
Codziennie wieczorem palimy ogniska i udzielamy się towarzysko. Sobotnią noc spędzimy na lotnisku. Dodatkowe atrakcje nie są wliczone w cenę warsztatu.
Koszt warsztatu
- 735 zł plus koszty noclegu i wyżywienia - 65 zł za dobę.
Zakwaterowanie w zaprzyjaźnionym gospodarstwie agroturystycznym w Fijałkowie „Gościniec pod Kasztanem” ul.Fijałkowowo 9.
Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązuje kolejność zgłoszeń i zadatki.
ZAPISY
Marta Rozwadowska jurroz@o2.pl 605 746 946
Cuda szyte na miarę czyli zwykły-niezwykły warsztat ustawień Berta Hellingera
5-6 lipca 2008 Warszawa (warsztat dwudniowy, sobota-niedziela)
18-19 lipca 2008 Bolszewo (warsztat dwudniowy, piątek-sobota, 9.00-19.00 )
Tematyka bez ograniczeń. Ewa Cyzman prowadzi na nich pełne ustawienia systemowe, aby rozwiązać konkretne problemy uczestników. Najczęściej zgłaszane sprawy dotyczą problemów relacyjnych i rodzinnych (trudne relacje z partnerami, rodzicami, teściami, dziećmi lub rodzeństwem, kłopoty z miłością w parach lub z dobraniem się w związek, problemy z kontaktem z dziećmi po rozwodzie, przemoc w rodzinie, ostre kryzysy i konflikty - ze sprawami w sądzie włącznie), zdrowia własnego i dzieci (różne choroby z rakiem i chorobami psychicznymi włącznie, depresje, bezpłodność osoby lub pary, poronienia, bulimia i anoreksja) oraz kłopotów wychowawczych (agresja dzieci, złe towarzystwo, narkomania, kłopoty z nauką i inne szkolne). Inne problemy np.: kłopot z podziałem majątku, alimentami, sprzedażą lub kupnem domu, mieszkania też bywają przedmiotem ustawień i warto podkreślić ich dużą skuteczność (nawet, gdy sprawa jest w sądzie). Sprawy związane z kłopotami z pracą i w pracy, z pieniędzmi, prowadzeniem firm, kreatywnością, wiecznym pisaniem prac magisterskich - Ewa prowadzi na warsztatach „Praca, twórczość, biznes”, choć można również zgłosić się z problemem tego typu na zwykły warsztat ustawień systemowych.
Możliwe jest uczestnictwo jako obserwator, dla tych, którzy chcą poznać metodę ustawień, doświadczyć stania w roli reprezentanta członków rodzin osób ustawiających i dla tych, którzy nie czują jeszcze gotowości by zdecydować się na ustawienie własne.
Koszt: 300 zł pełne ustawienie, 90 zł obserwator.
Pracujemy w Warszawie na ul. Lewandów 70a, od 9.00 do wieczora.
- Bolszewo ul.Glińskiego 6.
- Kielce ul. Głowackiego 2 (przy Placu Wolności) IIp. (Studio Fotograficzne)
- Sopot ul. Boh. Monte Cassino 43 m 3.
Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń, obowiązują zadatki.
ZAPISY:
Marta Rozwadowska jurroz@o2.pl 605 746 946
UWAGA: UCZESTNICY GRUP OSOBISTEGO ROZWOJU MOGĄ BRAĆ UDZIAŁ W WARSZTACIE USTAWIEŃ OGÓLNYCH JAKO AKTYWNI OBSERWATORZY ZA SYMBOLICZNĄ KWOTE 21 ZŁOTYCH.
Warsztat Rodzinny nad morzem, w Pierwoszynie (okolice Rewy i Gdyni)
18-24 sierpnia 2008
Zapraszamy Rodziny w pełnym i niepełnym ich składzie na warsztat Ustawień systemowych prowadzony przez Ewę Cyzman-Bany.
Warsztat ten poświęcony będzie relacjom w Rodzinie. Niejednokrotnie na warsztaty Ewy przyjeżdżały całe Rodziny, lub jej kilku członków uczestniczyło oddzielnie w różnych zajęciach, lecz zawsze była to praca w obrębie jednego systemu, co wpływa na wszystkich, nawet tych nieobecnych. Widzieliśmy jak zmieniają się relacje pomiędzy poszczególnymi osobami, jak wzrasta siła każdego z nich i wewnętrzna radość związana z przynależeniem do Rodziny, jak wreszcie płynie ich wzajemna miłość, wzrasta szacunek i zrozumienie. Patrzyliśmy, jak tworzy się przestrzeń, w której już każdy z nich może bezpiecznie być sobą i swobodnie oddychać.
Poprzez Ustawienia można dotrzeć do systemowych przyczyn problemów, do traum determinujących życie i los, a poprzez rozwiązanie konfliktów mentalnych i nie załatwionych spraw - zmienić życie w Rodzinie i na zewnątrz.
To bardzo cenny warsztat, po którym każdy wraca już nie ten sam. Zapraszamy więc Rodziny, które pragną popracować nad swoimi relacjami, Rodziców dzieci trudnych, smutnych, przewlekle chorych fizycznie lub psychicznie, Małżeństwa i Związki , które zatraciły się gdzieś po drodze i pragną uleczyć swoje zmęczenie, znużenie i zagubienie lub zakończyć wojnę, której początku nie są w stanie określić, a końca i zawieszenia broni nie widać.
W warsztacie mogą uczestniczyć dorośli i młodzież od 13 roku życia. Te młodsze zostawiamy w domu (nieświadome, lecz odczują efekt Ustawień jakby były obecne), lub mogą dołączyć do szczęśliwej grupy małolatów, które rozkoszować się będą dość dużą swobodą chodzenia tu i ówdzie (kilkoro Uczestników zabiera ze sobą dzieciaki już samodzielne, nie zapewniamy i nie gwarantujemy dla nich stałej opieki osoby dorosłej). Koszt warsztatu 840 zł od osoby (dla Rodzin zniżki ) plus koszty noclegu i wyżywienia 100 zł za dobę (50 zł + 50 zł). Jest możliwość korzystania z kuchni (można żywić się we własnym zakresie lub metodą kombinowaną). Szczegóły dotyczące miejsca zakwaterowania znajdziecie na stronie www.pierwoszyno.pl.
Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązuje kolejność zgłoszeń i zadatki.
ZAPISY
Marta Rozwadowska jurroz@o2.pl 605 746 946
WIĘCEJ INFORMACJI O USTAWIENIACH HELLINGEROWSKICH ORAZ PROWADZĄCEJ EWIE CYZMAN ZNAJDZIECIE NA STRONIE WWW.U-ZRODLA.PL
Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych, Kulturalnych i Edukacyjnych
„U ŹRÓDŁA”
00-735 Warszawa, ul. Iwicka 40 m. 29 (adres tylko do korespondencji)
Konto: Bank Millennium S.A. 00- 924 Warszawa ul.Kopernika 36
48 1160 2202 0000 0000 45533680
|